#MPHSalud Programa Más Adultos Mayores Autovalentes realiza primeros encuentros presenciales

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El programa Más Adultos Mayores Autovalentes, comenzó a realizar encuentros presenciales de actividad física en diferentes sectores de Padre Hurtado.

La instancia busca prevenir, mantener y mejorar la funcionalidad de las personas mayores mediante diferentes actividades, entre las que destacan capacitaciones y talleres de actividad física, fomentando la vida sana y el autocuidado, todo para lograr autonomía física y cognitiva de nuestras personas de la tercera edad.

A quienes participan en estos talleres, se les entrega un kit deportivo, que consta de un manual con ejercicios cognitivos para que desarrollen ejercicios de forma permanente en sus hogares, además de bandas elásticas, pelotas anti stress y colaciones saludables.

Si estás interesado, contáctanos al:

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#PadreHurtadoSomosTodos

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